جمعه ۱۸ اسفند ۹۶ ۱۱:۴۵ ۱۴۷ بازديد
ويتامين B و فوايد آن براي بدن
ويتامين‌هاي گروه B باعث كاهش استرس و افسردگي، سلامتي پوست و اعصاب مي‌شوند.
دكتر مهيار منصوري با بيان اينكه ويتامين‌هاي گروه B به‌طوركلي در چرخه متابوليسم سلولي نقش دارند، افزود: اين ويتامين‌ها موجب افزايش متابوليسم بدن و رشد و افزايش تقسيم سلول‌ها مي‌شوند و در عملكرد درست دستگاه ايمني و عصبي نقش دارند.